やをらびんY POST古式バキバキの体で「もみほぐし90分」と「タイ古式60分」を受け比べてみた選買ってよかった2026年8月13日バキバキの体で「もみほぐし90分」と「タイ古式60分」を受け比べてみた凝り固まったバキバキの体で、もみほぐし90分とタイ古式マッサージ60分を実際に受け比べた体験談です。それぞれの施術の違いと、私の体に効いたのはどちらだったかを正直に書きます。続きを読む
やをらびんY POST筋トレダンベルで筋トレ！何キロ持てるかわからないならおすすめは可変式！選買ってよかった2022年4月22日ダンベルで筋トレ！何キロ持てるかわからないならおすすめは可変式！何キロ持てるかわからない筋トレ初心者には、ダイヤルで手軽に重さを変えられる可変式ダンベルがおすすめです。24kgを2つ購入して自宅トレーニングを続けている私が実体験をもとに紹介します。続きを読む