我が家の夜泣き対策
赤ちゃんがうまれてとても嬉しいのも束の間。感動の後には待ったなしの子育てが始まります。
可愛い我が子ではありますが、赤ちゃんてどう育てればいいのと泣きそうになりながら大奮闘をする日々を送っています。
どのように怒涛の子育てを乗り越えたか記録を残しておきたいと思います。
あくまで私たち家族が試して成功した方法ですので、成功の保証ができるものではありません。
ご自身の責任でご対応をお願いいたします。
とにかくひどかった我が子の泣きじゃくり
我が子はとにかく泣くことが多く、声もとても大きかったです。
夜中に起こされたことは数知れず、夜中に眠たすぎるせいで意識が遠のく中で抱っこをしていたことが多々あります。
しかし、日中は仕事もあるのでもうクタクタになりました。
このまま泣く→起こされる→抱っこのループはまずいと思い、夜泣き対策に励みました。
夜泣きパターン①物音で起きる
我が子は我々親の足音に敏感で音がするとすぐに起きてしまいました。
その時に使用していたのが以下の無料アプリです。
赤ちゃんが寝ている間に我々が動く場合はアプリでホワイトノイズを流して我々の騒音が耳に届かないようにしました。
我が子はこれが効果バツグンで、ホワイトノイズを我々が寝るまでは耳元で流すことで騒音で起きることがなくなりました。
夜泣きパターン②モロー反射で起きる
夜中に我が子がビクっと反応して起きることがありました。
これはモロー反射という生理現象（？）のようです。
寝ている間に大人でも高いところから落ちる夢を見たりなどして急に体が「ビクッ！」となって起きるあの感覚なのでしょうか？
このモロー反射については我が子に一番効き目があったのはこの「スワルドアップ」です。
もうこれは必須アイテムで欠かせません！！
スワルドアップは流行りのおくるみで、赤ちゃんに適した格好で体を包んでくれるおくるみのようです。
スワドルに入れると赤ちゃんはバンザイの格好で寝ることになります。
一見寝苦しそうに見えますが、赤ちゃんにとってはこの形がとても良いそうです。
我が子はスワドルのおかげで夜泣きがなくなりました。大感謝！！
パターン③すぐミルクをあげられる優れもの
我が家には手放せないミルクが存在します。
それは「ほほえみらくらくミルク」です。
ミルクのご家庭では以下の母乳実感の乳首を使用されている方も多いと思います。
このほほえみのアタッチメントは母乳実感の乳首がつけられる優れものなのです！！
我が家では完全ミルクでしたので昼間はアイクレオの粉ミルクをあげていまいしたが、夜の夜泣きではミルクを上げる機会もあります。
夜眠たい中に粉ミルクを作るのはとてもしんどいものです。
そこで我が家ではほほえみミルクを使って授乳をしていました。
いや〜眠くても瞬時にミルクを作って授乳ができるのでこれは誠に手放せません。
パターン④最後は抱っこしながら歩きまわる
最後の手は「抱っこをしながら歩き回る」ですね。
しんどいですがどの手も聞かなければ仕方がないですね。
ただ、我が家では上の３つを実行すればほとんどの場合が寝てくれたので夜中に抱っこであやすことはほとんどありませんでした。
今回は夜泣き対策をご紹介させていただきました。
以下に我が子の子育てに使用していたグッズを紹介します。ご参考になれば幸いです。
最後に、皆様本当に本当に子育てお疲れ様です。
我が家で使用していた子育てグッズ
赤ちゃんの育て方の本
子育ての勉強はここから始めました。子育ての為に用意するものやスケジュールはこの本を参考にしました。
何千人もの赤ちゃんを育てたプロの話は参考になることばかりです。
粉ミルク〜通常〜
我が子は粉ミルクでアイクレオをあげています。病院であげていて飲みがとても良かったからです。
粉ミルク〜体調不良時〜
我が子は体調不良になると下痢になることが多々あります。
乳糖に一時的に弱くなることがあるようで、その場合はこのノンラクトをあげています。
これは一般的なことではないと思います。我が子の場合は一旦乳糖を控えると下痢の治りが早くなることがあります。
持ち運びや夜間用の液体ミルク
夜泣きや外出用に使用していたミルクです。
このミルクは本当に素晴らしい。飲み残しも蓋をしてすぐに捨てる必要がないので助かります！
哺乳瓶
完全ミルクの我が家は母乳実感を使用していました。
ビンとプラスチックがあります。ビンは冷ましやすく重い。プラスチックは冷ましにくく軽いです。
赤ちゃんが哺乳瓶を持てるようになったらプラスチックにするでいいと思います。
最初は瓶が重宝しました。
乳首は病院で使用していたものと同じものを退院時に近くの薬局チェーン店で購入するのがいいと思います。
哺乳瓶や乳首の消毒
哺乳瓶や乳首の消毒にはこちらを使っていました。
電子レンジを使った熱気消毒ができて手軽で便利ですね。
食洗機もあるのですが念のためということで、この除菌ケースで使った乳首や瓶を除菌していました。
赤ちゃんベッド
寝返りをするまでは持ち運びのベッドを使用していました。とても便利。
里帰り前後で寝室環境をあまり変えずに済みました。
また急な外出の際も持って行けるので本当に重宝しました。
ミルク用電動ポット
ミルクを作る為に常時70度に設定しておけるポットです。
暑いとミルクを冷ますのに時間がかかるのでこのポットに助けられました。
粉ミルクを使用している方にはおすすめです！
赤ちゃんのおむつ
諸先輩方から勧められたおむつで体にいいそうですね。
赤ちゃんの肌のことなどを考えてオーガニックのものがいいとのことだったのでオーガニックコットンのおむつを使用していました。
夜の必須アイテム「スワルドアップ」
夜泣き対策に欠かすことができないスワドルアップ。
赤ちゃんの寝やすい格好を維持して夜泣き対策をしてくれます。
チャイルドシート
チャイルドシートは1年間で買い替えることにしていました。理由は体が大きくなった時狭いところは嫌がるだろうなと思ったからです。
寝た時にバガっとチャイルドシートを外して持ち運びできるのでとても便利です。
チャイルドシート車とくっつける
チャイルドシートを車とガチャっとくっつけられる便利ものです。
上のチャイルドシートとセットになっておりこのセットはとても便利でした！
汗疹（あせも）対策
夏に生まれた我が子はあせもがひどかったです。
そのためお風呂上がりなどにこのローションを塗っていました。
我が子には効果ありであせもがかなり減りました！
おしりふき
うんちをした時はしっかりと拭き切りたいですよね。
以下のお尻拭きがとても重宝しました。厚手でとても拭きやすいです。
0ヶ月以上 pigeonのおしゃぶり
半年まではおしゃぶりに頼っていました。
おしゃぶりは合う合わないがあるのであうおしゃぶりを見つける旅になるかと思います。
我が子はこのおしゃぶりがお気に入りでした。
寝る前に必ず外すようにしましょう。
赤ちゃんが生まれる奇跡やたくさんの苦労を知った本
我が子が生まれる前に読んで涙した本です。
子供って奇跡だなと何度も泣かされた本です。
